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Dans ce module de microapprentissage, vous allez apprendre comment renforcer votre résilience pour vous permettre de faire face à des situations stressantes tant sur le lieu de travail qu’en dehors. Le monde regorge d’aventures et d’opportunités, mais également, de défis et de tensions. La résilience est une compétence importante à développer pour compenser les inévitables hauts et bas de la vie. Objectif du module: Appliquez des techniques proactives pour développer la résilience Longueur du module: 5 minutes

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